Ми знаємо, що здоровий спосіб життя здається складним й недосяжним. Але прості щоденні дії можуть зробити його легким і зрозумілим.

Підписуйтеся на наш чат-бот «Час на себе», щоб отримувати корисні поради з найважливіших напрямів для здорового життя. Переходьте за посиланням і отримуйте чудовий подарунок від нашого проєкту

Telegram https://t.me/chasnasebe_bot

Viber https://pipe.bot/viber/17905

Чат-бот ділитиметься порадами з таких тем:

Харчування — дізнайтеся, як правильно харчуватися, щоб почуватися сповненими сил й енергії, не витрачаючи купу грошей і часу.

Фізична активність — чат-бот доведе, що фізичну активність можна впровадити навіть у найнапруженіший розпорядок дня.

Психологічна стійкість — знаходьте способи зняття стресу й тривоги, щоб покращити свій емоційний стан.

Медогляди та вакцинація — отримуйте перевірену інформацію від лікарів про профілактичні медогляди й протидію хворобам.

Корисні звички — формуйте корисні звички за допомогою чат-бота, котрий надаватиме ідеї для звичок й підтримуватиме вас на шляху до їх впровадження.

Турботливі нагадування — завжди матимете під рукою безліч варіантів приділити час турботі про себе й своє здоров’я.

Ознайомитися з новинами від Головного Управління Державної податкової служби у Тернопільській області:

• Надходження єдиного внеску обговорили на зустрічі представники податкової служби й пенсійного фонду

• Зміни у законодавстві у сфері регулювання виробництва та обігу підакцизних товарів (продукції) та їх оподаткування акцизним податком

• Право на податкову знижку

• Чи може покупець ініціювати подання письмових пояснень та копій документів для прийняття рішення про реєстрацію в ЄРПН податкових накладних продавця, якщо таку реєстрацію було зупинено?
• Як платник податків надсилає поштою податкову декларацію, розрахунок, звіт?
• Заборговані зарплати

• Куди необхідно подавати податкову декларацію про майновий стан і доходи з метою реалізації права на податкову знижку переселенцю

• Який алгоритм дій громадянина України у разі втрати (зіпсуття) РНОКПП (у тому числі якщо паспорт громадянина України також втрачено)?

• Який розмір та порядок сплати річної плати за ліцензію на виробництво алкогольних напоїв (у тому числі алкогольних напоїв без додавання спирту (вин виноградних, вин плодово-ягідних, напоїв медових) для малих виробництв виноробної продукції) або тютюнових виробів?

Поринаючи у роботу й домашні клопоти, ми повсякчас забуваємо приділити час своїм потребам — записатися до лікаря, відпочити, провести час з дорогими людьми. Проте це і є основою нашого здоров’я та гарного самопочуття.

Саме тому ми раді оголосити про старт інформаційної кампанії «Час на себе», яка покликана поліпшити здоров’я українців.

У межах кампанії ми будемо:

ділитися корисною інформацією та рекомендаціями, які допоможуть зробити ваш шлях до здорового способу життя приємним і легким;

організовувати навчальні та оздоровчі події у громаді;

допомагати впроваджувати корисні звички через спеціальний чат-бот.

Кампанія впроваджується консалтинговою агенцією One Health у межах проєкту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконується організацією Пакт та фінансується американським народом через Агентство США з міжнародного розвитку (USAID).